Ferdinand Studio, Unsklasse
Dass das Mädchen Freundinnen nach dem Sex sagt?
Mitgliedergröße für Frauen
Mädchen argumentieren, dass die Größe nicht wichtig ist, aber wir verstehen alles perfekt. Ein Experte für die sexuelle Gesundheit erzählte, was zwei Übungen in der Lage sind, das sexuelle Organ größer zu machen und die Potenz zu verbessern. Wie man trainiert, um in Sex mehr „stark“ zu werden?
Die Größe des Penis wird immer ein wichtiges Thema der Sorge für Männer sein. Viele Mädchen sagen, dass die Größe nicht wichtig ist. Natürlich ist die Fähigkeit wichtig, aber gleichzeitig verhindern eine größere Größe und eine stärkere Erektion nicht.
Sexual Health Experte erzählte von zwei Übungen, die für einen Mann am nützlichsten sind. Wie man die Erektion und den Penis verstärkt? Wie kann man es massierender und groß machen?? Wie man die geschätzten „Muskeln“ aufpumpe, die für Sex verantwortlich sind?
Penis vergrößern Übung
Keine wundervollen Drogen, die es helfen. Es gibt hier eine einzige bewährte Option, die während der Zeit der alten arabischen Zivilisationen stammt. Diese Übung heißt Dzhelking.
Das Wort Dumpling ging vom englischen Wort „Jelqing“, was bedeutet, dass sie militiert. Was bedeutet die Übung, um den Penis in Länge und Dicke zu erhöhen?? Die Schulung ähnelt dem Melkenprozess, wenn sie regelmäßig die Struktur des Kofferraums beeinflussen, was das Wachstum von Zellen erzeugt.
Es kostet nach einem warmen Bad oder Seele, das Verletzungen und Beschwerden vermeiden wird. Sie können Schmiermittel verwenden, um Jelk effizienter und angenehmer zu gestalten.
Übung erfolgt bei 50% Erektion und nicht zu 100%. Wenn es stammt, sollten Sie ein bisschen warten, um der Spannung zu helfen.
Wie trainiere ich Jelk?? Es sollte den Index schlagen und den Daumen den Penis an der Basis verlassen, als ob das Zeichen in Ordnung ist. Danach drückende den Penis mit dem Kopf mit dem Kopf an den Kopf. Halten Sie eine Hand von der Basis bis zum Kopf mit Geschwindigkeit 5 Sekunden.
Wenn die linke Hand fast den Kopf erreichte, ist es notwendig, die rechte Hand an der Basis des Penis zu nutzen und nach unten zu ziehen. Alternativ wechseln Sie alternativ die Hände und den „Melking“-Penis zu 100 Ansätzen. Jelk-Übungen sollten sanft erfolgen und starke Erektion vermeiden. Übungen sind nur bei maximaler Spannung in 50% iger Erektion wirksam.
Jelk-Übungen werden jeden zweiten Tag hergestellt, so dass es konstante Workouts gab, um den Penis zu erhöhen. Insgesamt werden 4-6 Monate benötigt, aber die ersten Ergebnisse sind in einem Monat sichtbar.
Infolge der Übung wird die Größe des Penis mehr. Die Länge erhöht sich sowie Dicke. Mädchen werden Ihnen danke, dass Sie für die Sorgfalt danken und was Sie massierteren Penis haben. Zusätzlich zu allen Jelk macht eine Erektion fest. Es lohnt sich es auszuprobieren.
Wenn die Übung von Jelk oft kritisiert wird, verursacht die nächste Übung keine Fragen. Es verbessert wirklich die Sexqualität.
Übung, um die Potenz zu verbessern
Der Arzt Arnold Kegel kam mit Übungen, um das Sexualleben zu verbessern, was ihn berühmt machte. Übungen existieren für Männer und Frauen. Etwa 60% der Menschen, die Kegels Technik verwenden, wurden erektile Dysfunktion und verbessertes intimes Leben beseitigt.
Lobkovo-Corkscreen-Muskeln ist für ein gutes Geschlecht verantwortlich, aber wie man es finden kann, und trainieren Sie es? In der Toilette, um den Urinstrom mehrmals in Folge zu verzögern. Fühle den Muskeln, der sich belastet? Es ist über ihr, der funktionieren sollte.
Lobkovo-gereinigter Muskel 5 Sekunden lang und dann entspannen. Wiederholen Sie die Übung 20-30 Mal. Trainieren Sie mindestens dreimal am Tag. Sie können Übungen überall und jederzeit tun. Morgens im Bett, in Verkehr, bei der Arbeit, zu Hause und überall.
Durch allmähliches Spannung bis zu 20 Sekunden und 50 Ansätze. Sie können schnelle Schnitte alternieren und langsam. Mit jeder Trainingseinheit wird Ihre Erektion härter.
Welche anderen Übungen helfen für eine starke Erektion? Machen Sie die Brücke, wenn Sie auf dem Rücken liegen, und die Beine in den Knien gebogen. Heben Sie nun das Becken auf und dann runter. Wiederholen Sie 20 Mal.
Machen Sie verschiedene Übungen auf der Presse und fügen Sie Kniebeuge hinzu. Es erlaubt Ihnen, Ihre körperliche Form vorzustellen, die in Sex praktisch wird.
Sex ist zu wichtig für Beziehungen und Leben, um darauf nicht zu achten. Versuchen Sie trainieren und achten Sie dann auf positive Änderungen. Dass Sie verlieren, außer schwachen Erektion?
Wirksame Übungen, um den Penis zu erhöhen und die Potenz zu verbessern, nur zwei. Übung „Djelk“ und Übung „Kegel“. In nur einem Monat fühlen Sie sich in der besten sexuellen Form. Die Größe des Penis ist massiver und beeindruckender. Der Penis selbst wird besser funktionieren, und die Erektion wird stärker sein.